울산 수면장애| 건강한 삶의 장애물 극복하기 | 수면장애 원인, 증상, 치료, 울산 수면클리닉
울산 수면장애| 건강한 삶의 장애물 극복하기 | 수면장애 원인, 증상, 치료, 울산 수면클리닉 밤잠을 설치는 밤이 계속되면서 낮에는 졸음과 피로감에 시달리시나요? 수면장애는 단순히 잠 못 이루는 것 이상으로, 건강한 삶을 심각하게 위협하는 문제입니다. 수면장애는 다양한 원인으로 발생하며, 불면증, 수면무호흡증, 기면증 등 여러 유형이 있습니다. 원인으로는 스트레스, 불규칙적인 생활 습관, 카페인 섭취, 만성 질환 등이 있습니다. 증상으로는 밤에 잠들기 어려움, 잦은 기상, 숙면 부족, 낮 동안의 졸음, 집중력 저하, 기억력 감퇴, 짜증, 우울감 등이 있습니다. 수면장애는 방치하면 만성 피로, 우울증, 불안 장애, 고혈압, 당뇨병 등 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 따라서 조기에 진단하고 치료하..
2024. 6. 22.